Ενημέρωση – Αρθρογραφία

Φωτογραφική θεραπεία: Είναι δυνατό να θεραπευτεί κάποιος μέσω της φωτογραφίας;

Φωτογραφική θεραπεία: Είναι δυνατό να θεραπευτεί κάποιος μέσω της φωτογραφίας;

Ψυχοθεραπεία Άγχος Δημιουργικότητα Κοινωνία Ποιότητα ζωής
Η φωτογραφία λειτουργεί στο συγκεκριμένο και στο συμβολικό επίπεδο. Στο συγκεκριμένο επίπεδο περιγράφουμε αυτό που βλέπουμε, όπως ανθρώπους, τοπία, σχήματα, χρώματα, αντικείμενα. Στο συμβολικό επίπεδο χρησιμοποιούμε τη φαντασία και την ενόραση για να εκφράσουμε αυτό που βλέπουμε, όπως συναισθήματα, σκέψεις και μνήμες.
Read More
Η μελαγχολία των… Χριστουγέννων

Η μελαγχολία των… Χριστουγέννων

Άγχος Κοινωνία Ποιότητα ζωής
Τα Χριστούγεννα ας βγάλουμε τη λέξη «υποχρέωση» από το λεξιλόγιό μας και ας προσθέσουμε τη λέξη «επιθυμία», έτσι ώστε να αισθανθούμε καλύτερα.
Read More
Το κοινωνικό στίγμα την περίοδο του COVID – 19​

Το κοινωνικό στίγμα την περίοδο του COVID – 19​

Άγχος Κοινωνία
Κοινωνικό στίγμα στην υγεία σημαίνει ορισμένοι άνθρωποι να αντιμετωπίζονται διαφορετικά, με διακρίσεις, ακόμη και να διώκονται από την εργασία τους λόγω ότι σχετίζονται με μια ασθένεια
Read More
20 ψυχολογικές συμβουλές για την περίοδο που «Μένουμε Σπίτι»

20 ψυχολογικές συμβουλές για την περίοδο που «Μένουμε Σπίτι»

Άγχος Κοινωνία Ποιότητα ζωής
Είτε μας θυμίζει σενάριο επιστημονικής φαντασίας είτε δυστοπία, η αλήθεια είναι πως ζούμε καταστάσεις πρωτόγνωρες. Η ζωή μας έχει αλλάξει από τη στιγμή που ξυπνάμε ως και την ώρα του ύπνου μας
Read More
Τα οφέλη της μουσικοθεραπείας

Τα οφέλη της μουσικοθεραπείας

Δημιουργικότητα Παιδιά - Έφηβοι Ψυχοθεραπεία
Σκοπός της είναι να αποκαλυφθεί το «μουσικό παιδί» που ο καθένας κρύβει μέσα του, με τη βοήθεια μη λεκτικών τεχνικών. Ο θεραπευόμενος δεν ακούει απλά κάποιους ήχους, αλλά συμμετέχει ενεργά στην όλη διαδικασία μέσω αυτοσχεδιασμού
Read More
Τι είναι η γνωσιακή – συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία;

Τι είναι η γνωσιακή – συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία;

Ψυχοθεραπεία
Πρόκειται για θεραπεία επιλογής στο άγχος, την κατάθλιψη, τις διαταραχές διατροφής και πολλές άλλες. Γίνεται προσπάθεια αλλαγής του τρόπου που αντιμετωπίζει κάποιος το περιβάλλον του, ώστε να βελτιωθεί το συναίσθημά του
Read More
12 συνήθεις γνωσιακές παραποιήσεις ή διαστρεβλώσεις

12 συνήθεις γνωσιακές παραποιήσεις ή διαστρεβλώσεις

Κοινωνία Ποιότητα ζωής Ψυχοθεραπεία
Οι γνωσιακές παραποιήσεις είναι πυρηνικό στοιχείο στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία. Το άτομο ξεκινάει να αναγνωρίζει τις γνωσιακές παραποιήσεις και σταδιακά να απαντάει σε αυτές ρεαλιστικά, έως ότου αντικατασταθούν με έναν περισσότερο ισορροπημένο και ρεαλιστικό τρόπο σκέψης
Read More
Τι είναι η θεραπεία σχημάτων

Τι είναι η θεραπεία σχημάτων

Ψυχοθεραπεία
Με βιωματικές τεχνικές γίνεται προσπάθεια να επουλωθούν οι τοξικές εμπειρίες της παιδικής ηλικίας και να καλυφθούν οι ακάλυπτες παιδικές ανάγκες
Read More
Αντιμετωπίζοντας τις μαθησιακές δυσκολίες

Αντιμετωπίζοντας τις μαθησιακές δυσκολίες

Άγχος Μαθησιακές δυσκολίες Παιδιά - Έφηβοι
Ως μαθησιακή δυσκολία ορίζεται η αδυναμία ενός ατόμου να αντιμετωπίσει με επιτυχία την εκμάθηση και χρήση του λόγου, της ανάγνωσης, της γραφής, της λογικής σκέψης και των μαθηματικών ικανοτήτων
Read More
Πώς μπορώ να αντιληφθώ αν έχει το παιδί μου αναπτυξιακή διαταραχή;

Πώς μπορώ να αντιληφθώ αν έχει το παιδί μου αναπτυξιακή διαταραχή;

Παιδιά - Έφηβοι
12 βασικά χαρακτηριστικά που παραπέμπουν σε αναπτυξιακές διαταραχές
Read More
Ομάδα κοινωνικών δεξιοτήτων «Το παρεάκι μας»

Ομάδα κοινωνικών δεξιοτήτων «Το παρεάκι μας»

Μαθησιακές δυσκολίες Παιδιά - Έφηβοι
Πρόκειται για ομάδα κοινωνικών δεξιοτήτων που απευθύνεται σε παιδιά δημοτικού, γυμνασίου και λυκείου με μαθησιακές δυσκολίες, αναπτυξιακές διαταραχές ή ελλιπείς κοινωνικές δεξιότητες και καταπολεμά το φαινόμενο του εκφοβισμού (bullying)
Read More
Καταπολεμώντας το άγχος των πανελληνίων εξετάσεων

Καταπολεμώντας το άγχος των πανελληνίων εξετάσεων

Άγχος Παιδιά - Έφηβοι
Με την ομάδα καταπολέμησης του άγχους των πανελληνιών εξετάσεων μαθητές βοηθιούνται να εξεταστούν χωρίς άγχος που τους παραλύει και τους κάνει να ξεχνούν αυτά που διάβασαν. Αυτό σημαίνει πως μπορούν να κερδίσουν κάποια μόρια παραπάνω στον τελικό τους βαθμό και να επιτύχουν
Read More
Υποστήριξη στη διακοπή καπνίσματος

Υποστήριξη στη διακοπή καπνίσματος

Ποιότητα ζωής
Εφόσον ένα καπνιστής αποφασίσει να απαλλαγεί από τη βλαβερή του αυτή εξάρτηση, μπορεί να υποβοηθηθεί με συμπεριφορικές τεχνικές
Read More
Συμβουλευτική γονέων

Συμβουλευτική γονέων

Παιδιά - Έφηβοι
Αναπόσπαστο κομμάτι της θεραπείας παιδιών είναι η συμβουλευτική γονέων, η οποία καταλαμβάνει ένα μεγαλύτερο ή μικρότερο μέρος της θεραπείας ανάλογα την ηλικία του παιδιού και τη διάγνωσή του
Read More
Χρησιμοποιούμε ηλεκτρονικά παιχνίδια στη θεραπεία;

Χρησιμοποιούμε ηλεκτρονικά παιχνίδια στη θεραπεία;

Μαθησιακές δυσκολίες Παιδιά - Έφηβοι Ψυχοθεραπεία
«Το κυνήγι του θησαυρού» είναι το πρώτο θεραπευτικό ηλεκτρονικό παιχνίδι που προσαρμόστηκε στην Ελλάδα
Read More
1 2

Call Now Button